وفقاً لدراسة أجراها المعهد الإنكليزي للرياضة، فقد تبين بأن آلة التجديف تشغّل 90% من عضلات الجسم، وأن القيام بأي تمرين على هذه الآلة لا يساعد

يعتبر النسيان سمة من سمات عصرنا الحاضر، ولم يعد مرتبطا فقط بتقدم العمر، وإنما تعدى هذا السبب ليطال الشباب أيضا، وذلك لأسباب كثيرة،

logo

Copyright © 2019 KURDIU. All Rights Reserved