ﺑﯚ ﺧﺎﻧﻤﺎﻥ : لە ﺳﻮﻭڕﯼ ﻣﺎﻧﮕﺎﻧەﺩﺍ ﺋەﻡ ﺧﻮﺍﺭﺩﻧﺎﻧە ﻣەﺧﯚﻥ

20/07/2019 - 08:26 بڵاوکراوەتەوە لە هەواڵ/تەندروستی

 

 

ﻟەﻭ ﺑﺎﺭەﯾەﺷەﻭە ﭘﺰﯾﺸﮑﺎﻧﯽ ﭘﺴﭙﯚڕﯼ ﺗﺎﯾﺒەﺕ ﺑە ﮊﺍﻧﺎﻥ ﻫﯚﺷﺪﺍﺭﯾﯽ ﺩەﺭﺑﺎﺭەﯼ ﻫەﻧﺪێﮏ ﺟﯚﺭﯼ ﺧﯚﺭﺍﮎ ﺩەﺩەﻥﻭ ﻭەﮎ ﺭێﻨﻤﺎﯾﯽ ﺩەﯾﺪەﻥ ﺑە ﺧﺎﻧﻤﺎﻥ ﮐە ﻧﺎﺑێﺖ ﻟەﻣﺎﻭەﯼ ﺳﻮﻭڕﯼ ﻣﺎﻧﮕﺎﻧەﺩﺍ ﺑﺨﻮﺭێﺖ، ﺋەﻭﺍﻧﯿﺶ ﺋەﻭ ﺧﻮﺍﺭﺩﻧﺎﻧەﻥ ﮐە ﺑﺮێﮑﯽ ﺯﯙﺭ ﺧﻮێﯿﺎﻥ ﺗێﺪﺍﯾە، ﭼﻮﻧﮑە ﺩەﺑێﺘە ﻫﯚﯼ ﻗەﺗﯿﺴﺒﻮﻭﻧﯽ ﺋﺎﻭ ﻟەﻟەﺷﺪﺍﻭ ﺩەﺷﺒێﺘە ﺭێﮕﺮ ﻟەﻭەﯼ ﻟەﺵ ﺷﻠە ﺯﯾﺎﺩەﮐﺎﻥ ﺩەﺭﺑﮑﺎﺕ، ﻟە ﮐﺎﺗێﮑﺪﺍ ﺳﻮﻭڕﯼ ﻣﺎﻧﮕﺎﻧە ﺑﺮﯾﺘﯿﯿە ﻟە ﺩەﺭﮐﺮﺩﻧﯽ ﺷﻠەﻣەﻧﯿﯽ ﻭ ﺋﺎﻭ .

ﺑەﮔﻮێﺮەﯼ ﺭێﻨﻤﺎﯾﯽ ﭘﺰﯾﺸﮑﺎﻧﯽ ﭘﺴﭙﯚڕ ﻟەﺩﯾﺎﺭﺗﺮﯾﻦ ﺋەﻭ ﺧﻮﺍﺭﺩﻧﺎﻧە ﺑﺮﯾﺘﯿﻦ ﻟە :

1. ﭘەﻧﯿﺮ ﺑەﻫەﻣﻮﻭ ﺟﯚﺭەﮐﺎﻧﯿﯿەﻭە .

2. ﺯەﯾﺘﻮﻭﻥ ، ﻟەﺑەﺭﺋەﻭەﯼ ﺩەﻭڵەﻣەﻧﺪە ﺑە ﺳﯚﺩﯾﯚﻡ .

3. ﺟﯿﭙﺴﯽ ﭘەﺗﺎﺗە .

ﺯﯙﺭ ﺧﻮﺍﺭﺩﻧﯽ ﺋەﻡ ﺧﯚﺭﺍﮐﺎﻧە ﺩەﺑێﺘە ﻫﯚﯼ ﺯﯾﺎﺩﺑﻮﻭﻧﯽ ﺭێﮋەﯼ ﺋﺎﻭ ﻟە ﻟەﺷﺪﺍﻭ ﻟە ﺋەﻧﺠﺎﻣﺪﺍ ﺧﺎﻧﻤﺎﻥ ﻫەﺳﺖ ﺑەﺋﺎﻭﺳﺎﻭﯾﯽﻭ ﺑێﺰﺍﺭﯼ ﺩەﮐەﻥﻭ ﮐەﻣێﮏ ﮐێﺸﯿﺸﯿﺎﻥ ﺯﯾﺎﺩ ﺩەﮐﺎﺕ .