سوودی ئەم 10 خۆراكە بزانن

سێ شەممە, 09 تشرینی یەکەم 2018 08:18

 

 

1. كاكاو دوای خواردن بۆ كەمخوێنی بەسوودە.

2. نەعناع بۆ خاو بوونەوەی سك و ئێشی گەدەو ئازاری سووڕی مانگانە بەسوودە.

3. تێكەڵاوی نەعناع و دارچین بۆ قۆڵۆن بەسوودە.

4. دارچین بۆ شەكرەو هەوكردنی سنگ و ئەنفلۆنزا بەسوودە.

5. زەنجەبیل بۆ بەهێزكردنی بیرو كەمخوێنی بەسوودە.

6. كەرەوز بۆ بۆن خۆشی دەم و كۆكە بە سوودە.

7. رەشكە بۆ هەموو نەخۆشییەك بەسوودە.

8. هێل بۆ ژانە سك و بۆن خۆشی دەم بەسوودە.

9. زەیتی زەیتون بۆ قەبزی و بەهێزكردنی بیر بەسوودە.

10. زەیتی سیر بۆ هەموو نەخۆشییەك بەسوودە، بەتایبەتی كرمی سك.

 

 

ئـ .كـ