بۆ سكچوون و قەبز بوون، ئەمە بخۆن

28/04/2019 - 09:17 بڵاوکراوەتەوە لە هەواڵ/تەندروستی

 

 

خورما یەكێكە لەو ڕووەكە شیرینانەی لە ناوچە گەرمەكاندا دەڕوێت و كەسانێكی زۆر حەز بە خواردنی دەكەن، پسپۆڕانی تەندروستی چەندین توێژینەوەیان لەسەر ئەم ڕووەكە ئەنجامداوەو چەندین سودیان بۆ لەشی مرۆڤ ئاشكرا كردووە.

1. خورما چارەسەری سكچوون و قەبزی دەكات. 

2. یارمەتی بەهێز كردنی ماسولكەكان دەدات. 

3. خورما چارەسەری كەم خوێنی دەكات. 

4. بۆ بەهێز كردنی ددانەكان بەسوودەو ڕێگری لەكلۆر بوون دەكات. 

5. خورما چارەسەری گرفتە دەرونیەكان دەكات. 

6. كرداری هەرس كردن ئاسان دەكات. 

7. لەش لەژەهرو مادەی زیان بەخش پاك دەكاتەوە. 

8. بۆ تەندروستی دڵ بەسوودە.