سەرەڕای ئەو بۆنەی كە بەهۆی خواردنی توورەوە لە دەمی مرۆڤ دروست دەبێت، ئەمە نابێتە ڕێگر لەوەی كە ئیتر توور نەخۆین، چونكە ئەو سوودەی كە لەخواردنی…
1. دڵی هەر مرۆڤێك لە چوار دەرچە (سەمامە) پێكهاتووە. 2. كەللـەسەری مرۆڤ لە (22) ئێسك پێكهاتووە. 3. جەستەی مرۆڤ بەگشتی لە (620) ماسولكە پێكهاتووە. 4.…
زانا بەریتانیەكان دڵی ئارەزومەندانی بۆن گوڵاویان خستە لەرزینەوە، دوای ئەوەی كە لە راپۆرتێكدا بڵاویان كردەوە كە بۆن گوڵاو مەترسی تەندروستی بۆ مرۆڤ زۆرە. زاناكان دوای…
سیر بەیەكێك لەچارەسەر كۆنەكان بۆ نەخۆشییەكان ئەژماركراوە، زۆرجار لەكتێبە كۆنەكانی سەردەمی فیرعەونەكان ئاماژەی پێدراوە. توێژەرانی زانكۆی (جۆن مۆرز) لە بەریتانیا ئەوەیان دەرخستووە، كە خواردنی ڕۆژانەی…
خواردنەوەی (14) كوپ چای سەوزو ڕەش لە هەفتەیەكدا یاریدەدەرە بۆ هێنانە خوارەوەی كۆلیسترۆڵ. بەپێی توێژینەوە پزیشكییەكان دەركەوتووە، ئەگەر هەر كەسێك لەماوەی هەفتەیەكدا (14) كوپ چای…
زۆرجار پزیشكەكان ئامۆژگاریمان دەكەن كە بەهیچ شێوەیەك جەستەی خۆمان پشت گوێ‌ نەخەین و بەردەوام پەرەی پێبدەین، چونكە جەستە مافی بەسەرمانەوە هەیە. (لین شەركاس) پزیشك لە…
بەشێك لەپزیشكەكان گەیشتوونەتە ئەو ئەنجامەی كە گەشبینی دەرمانی زۆر دەردو نەخۆشییە، خەم خواردنیش كاریگەری نەرێنی دەكاتە سەر تەندروستی مرۆڤ. توێژینەوەیەكی نوێی هۆڵەندی دەریخستووە، تووشبوون بە…
مرۆڤ كاتێك ئارەزووی بۆ خواردن دەڕوات دەتوانێت زۆر جۆرە خواردن و خواردنەوە بخوات، بەڵام دەبێت ئاگاداری ئەوەش بێت كەهەموو جۆرە خواردن و خواردنەوەیەك بۆ تەندروستی…
مێشكی مرۆڤ بەئاڵۆزترین دروستكراوی خوای گەورە ئەژمار دەكرێت و بەڕاگری مرۆڤ دادەنرێت و هەر چەشنە گرفتێكی هەبێت وەك تەوژمە كارەبایەكان كاریگەری تەواوی دەبێت. شارەزایانی بواری…