دۆمبەلان لەجیهانی زیندەوەردا بە كەڕوو دادەنرێت، لەناوچە بیابان و دەشت و بانە لـماویەكان زۆرە، زیاتر لە (30) جۆری هەیە، لەژێر زەوی گەشەدەكات وەكو پەتاتە گرۆییە،…
پەنیر یەكێكە لەخواردنەكانی كۆمەڵگەی كوردەواری، لەگەڵ ئەوەی دەبێت ئەوانەی بەهۆی بوونی نەخۆشییەوە ئاگاداری شێوەی خواردنەكەی ببن، بەڵام لەهەمان كاتیشدا سوودی خۆی هەیە.پزیشكەكان پێیان وایە پەنیر…
لێكۆڵینەوەیەكی نوێی پزیشكی دەریخستووە كە گێزەر، زۆرترین رێژەی ڤیتامینی (ئەی) تێدایەو ئەو ڤیتامینەش پێویستە بۆ تەندروستی و جوانی پێست و یارمەتیدەرێكی بەهێزە بۆ جوانتركردنی رەنگی…
خواردنەوەی كوڵاوی گەڵای زەیتوون ڕۆژی چوار كوپ باشە بۆ چارەسەركردنی كێشەكانی هەرسكردن.خواردنەوەی تێكەڵاوی یەك كەوچكی چێشت لەگەڵ گیراوەی نیو پارچە لیمۆ پێش نانی بەیانیان بۆ…
لەئەنجامی لێكۆڵینەوەیەك دەریخستووە خواردنی سەوزە مەترسی تووشبوون بە نەخۆشیەكانی دڵ بۆ یەك لەسەر سێ دادەبەزێنێت.توێژەرانی زانكۆی ئۆكسفۆرد بۆیان دەركەوتووە خواردنی سەوزە دەتوانێت مەترسی تووشبوون بە…
پسپۆڕانی تەندروستی ئاماژە بەوە دەكەن، بۆ بەهێزكردنی تۆوی نێرینەی مرۆڤ پێویستە چەند ڕێگەیەكی سروشتی بگیرێنە بەر.پسپۆڕێكی نەخۆشخانەی نیویۆرك باس لەوە دەكات، ئەو كەسانەی كێشەی لاوازی…
یەكێك لەو نەخۆشیانەی كە ئێستا لەنێو چینی خانمان بەربڵاوە، بریتییە لەنەخۆشییەكانی شێرپەنجەی مەمك، دەبێت خانمان ووریابن، بەهەموو ڕێگەیەك خۆیان لەم نەخۆشییە بپارێزن و هۆشیاریش بن…
خواردنی گوێز دەتوانێت گەشەكردنی گرێكانی شێرپەنجەی پرۆستات بوەستێنێت كە نەخۆشیەكی باوە لە پیاواندا.ئەنجامی لێكۆڵینەوەیەكی پزیشكی كە لە زانكۆی كالیفۆرنیاو لەلایەن (پاول دیویس) ەوە ئەنجامدراوە ئەوەی…
ئایا دەزانی خواردنی یەك كیس چبسی پەتاتەوە كو ئەوە وایە پێنج لیتر رۆنی زەیتی چێشت لێنان بخۆیتەوە. كۆمەڵەی پزیشكانی دڵی بەریتانی ئاشكرایان كردووە كە خواردنی…