ئه‌م خۆراكانه‌ی وا ده‌كات تەرکیز به‌ره‌و باشتر بچێت: هۆکاری سەرەکی لاوازی یادگە و تەرکیز و زوو لەبیرجوونەوەی مرۆڤ خۆی لەبەدخۆراکی و کەم دابینکردنی پێویستییە تەندرووستی…
شتنەوەی ژمارەیەك لە مادە خۆراكییەكان، پێش كوڵاندنیان باش نییە بەپێچەوانەوە لە كاتی شتنەوەیاندا میكرۆب و بەكتریاكانیان دەگوازرێتەوە بۆ ناو چێشتخانەكە و قاپ و قاچاخ، بۆیە…
نۆ هۆکار بۆ سەر ئێشە 1. كێش: بە پێی توێژینەوەیەكی نوێ دۆزراوەتەوە كە ئەو ئافرەتانەی تۆزێك قەڵەون ترسی توشبوونیان بە سەرئێشە بە ڕێژەی لە (٣٥%)…
بۆ ئەوانەی شەكرەیان هەیە، ئەم خواردنە بخۆن: تاكو ئێستا ژمارەیەك لێكۆڵینەوەی زانستی لەبارەی "گوێزەوە" كراوەو زۆرینەیان كۆك بوونە لەسەر ئەوەی كە خواردنێكی زۆر تەندوستە بۆ…
بۆچی تووشی هەڵامەت دەبین؟ (60%) ی خەڵكی ئەمریكا وا دەزانن هۆی هەڵامەت بەكتریایە، (45%) یان وا دەزانن لەبەركردنی جلی كەم لە زستاندا توشی هەڵامەتیان دەكات،…
باشترین جۆری خواردنی بەیانی چییە؟ راستی تەندروستی و دەقی نەریت دوو دەستەواژەی پێچەوانەی یەكترین و زۆرجار نەریتە خراپەكانی خواردن زاڵە بەسەر راستیەتی تەندروستی. زۆرجار دەبینین…
چەند ڕێنماییەك بۆ خەوتن ئارامی و خەو و حەوانەوە بەتایبەتی لە شەودا لە پەروەردەکردنی توانا مێشکیەکان و تەرکیزی هەستەکان کاریگەرە لەئێوەدا ئێوە پێویستتان بە خه‌وه‌…
زۆر کەس وا گومان دەبات ، گێژبوون و ڕشانەوەی مرۆڤ لەناو ئۆتۆمێل ، هۆکارەکەی پەیوەندی بە مه‌عیدەی کەسەکەوە هەیە ، بەڵام لەڕاستیدا وانیە ، هۆکارەکەی…
1. (15%) ی نەخۆشییە ڤایرۆسییە بڵاوەكان لەجیهان لەشێوەی كڕین و فڕۆشتنی دەرمانەكان دروست دەبێت. 2. بەپێی توێژینەوەكان ، نوێژ بەڕێژەی (50%) لەنەخۆشی زەهایمەر دوورمان دەخاتەوە.…
پەڕەى 5 لەکۆى 382 پەڕەدا