بەوتەی پزیشكان چەند جۆرێك میوە هەن یارمەتی كەمكردنەوەی كێشی مرۆڤ دەدەن و برێكی زۆر كەم كالۆریان تێدایە، چونكە زۆركات خواردنی میوەكان دەبنە هۆی زیادبوونی كێش…
زیانەكانی بەكارهێنانی مۆبایل لەسەر مێشك و جەستەی مرۆڤ هاوتای زیانەكانی جگەرەكێشان وایەو ئەو شەپۆڵانەی لەمۆبایل دەردەچن ڕاستەوخۆ دەچنە شانەكانی جەستەی مرۆڤ و شانەكان دەبڕن و…
تامیسكە ئەو هەوكردنەیە كەبەهۆی ڤایرۆسی هێرپس تووشمان دەبێت، ئەم ڤایرۆسە لە ڕێگەی ماچكردنی كەسێكی تووشبوو بە ڤایرۆسەكە دەگوازرێتەوەو دابەزی بەرگری لەشی كەسەكە هۆكارێكی ترە بۆ…
برینی ناو دەم بریتیە لەو ئازارەی كە تووشی ڕوپۆشی ناو دەم دەبێت، ئەم برینە لە بەشی ناوەوەی لێو یاخود كوڵمە هەندێك جار لەسەر زمان و…
بەپێی لێكۆڵینەوەیەكی نوێ كە لەرۆژنامەی ئەندیپێندنتی بەریتانی بڵاوكراوەتەوە دەركەوتووە كاركردن بۆ ماوەی 10 كاتژمێر لەرۆژێكدا تەنانەت یەكجار لەهەفتەیەكدا دەبێتە هۆی زیان گەیاندن بە تەندروستی مرۆڤ…
نەخۆشیەكی بڵاوی پێستە كە دەردەكەوێت بەشێوەی پەڵەیەكی ڕەنگ قاوەیی بۆ ڕەساسی و بەزۆری لەم شوێنانە دەردەكەوێت: 1. لە دەوروبەری لوتدا. 2. ناوچەوان. 3. ڕوومەتەكان. 4.…
شووتی یەكێكە لە میوە هاوینەو بەتامەكان و سوودێكی زۆری بۆ جەستەی مرۆڤ هەیە بەتایبەت بۆ خانمانی دووگیان، لێرەدا باس لە كۆمەڵێك سوودی شووتی دەكەین و…
هەنار جگە لە سوودە تایبەتییەكانی لە دابەزینی كۆلیسترۆڵ و زیادكردنی گواستنەوەی خوێن بۆ دڵ، شەربەتەكەیی و گەڵاكەیی و تویكڵەكەی ژمارەیەكی زۆر سوودی هەیە كە ئێمە…
دایكانی بەڕێز دوای ئامادەكردنی شیرەكە ئەگەر دات بە منداڵەكەو هەندێكی خواردەوەو هەندێكی تری مایەوە، ئەوە یەكسەر ئەوەی كە ماوەتەوە دەبێ فڕێ بدرێت، چونكە ئەگەری هەیە…
پەڕەى 6 لەکۆى 341 پەڕەدا