ددانە خڕێكان ژمارەیان (12) ددانەو لە هەر شەویلگەیەك (6) ددان و لە هەر لایەك (3) ددان كە لە خڕێی یەكەم و دووەم و سێیەم پێكهاتوون،…
کوردیو- پەریها عومەر زانایان بۆیان ده‌ركه‌وتوه‌ كسیری ئاسایی چه‌ند پێكهاته‌یه‌كی تێدایه‌ به‌كتریا له‌ناو ده‌بات. شاره‌زایان سه‌لماندوویانه‌ كه‌پێكهاته‌ی (Ajo) رێگری ده‌كات له‌به‌كتریا بۆ ده‌ركردنی ژه‌هری (Ramnolipid)…
پزیشکان و شارەزایانی خۆراک ئەوەیان ڕاگەیاندووە، کە پێویستە لە خواردنی پەنیر دووربکەویتەوە لەو کاتانەی نەخۆشی تایبەت بە کۆئەندامی هەرس یاخود نەخۆشییەکانی دیکە توشی مرۆڤ دەبن.…
هه‌نجیر هه‌ر یه‌ك له‌ڤیتامینه‌كانی A , B , C تێدایه‌ و زۆربه‌ی خۆراكه‌ مادده‌كان له‌ خۆ ده‌گرێت . سووده‌كانی هه‌نجیر : به‌هۆی بوونی بڕێكی زۆر…
خورما رێژەیەكی زۆری‌ ڤیتامین و رەگەزی خۆراكی تێدایە كەهاندەری‌ تەندروستی لەشەو دەیپارێزێت لەنەخۆشییەكان و جیادەكرێتەوە بەتامە خۆشەكەیی‌ و سەرباری‌ ئەوەش دەتپارێزێت لەمەترسی نەخۆشییەكان. بەپێی‌ زانیارییەكان…
کوردیوو-پەریهاعومەر رەنگە لەناکاو توشی ئازاری ددان ببیت ئەمەش بەزۆری لەشەودا دەبێت بۆیە بۆ چارەسەری کاتی و کەمکردنەوەی ئازاری ددان، دەتوانیت ئەم پێکھاتانە بەکاربھێنیت. گەرچەک کەبەناوبانگترین…
سەرئێشە كاریگەری زۆری بۆ سەر بەرهەمهێنان و ژیانی تووشبوو و شێوازی ژیانییەوە هەیە. سەرئێشان یەكێكە لە باوترین ئەو حاڵەتانەی مرۆڤ پێوەنی دەناڵێنێت، كاتێك زۆر لە…
پێویستە لە شوێنێكی وشك دابنرێت و شوێنەكە شێدار نەبێت (نابێت لە حەمام و شوێنە شێدارەكان دابنرێت) تاكو گەشەی بەكتریای تێدا ڕوونەدات. پێویستە فڵچەی ددان لە…
جوینی خواردن بریتیە لە جوینی خوردن بە یەك لای ڕاست یان چەپ، كە زیاتر بەهۆی بوونی ئازار لە لایەكەی تری ددانی وا لە كەسەكە دەكات…
پەڕەى 7 لەکۆى 364 پەڕەدا