English
عربى
كوردى
Speda Tv
Radio
-
هەواڵەكان
كوردستانی
عێراقی
گشتی
هەمەرەنگ
تەكنەلۆژی
تەندروستی
ئۆتۆمبێل
وەرزش
وتار
دیدارو چاوپێكەوتن
فۆتۆگەلەری
ڤیدیۆگەلەری
دەربارەی ئێمە
سوودی بۆن كردنی گوڵ بزانه
بۆنی گوڵ بکە ومێشکت بههێزدهبێت لهسهرڕووی زهویدا كهس نییه حهزی لهگوڵ نهبێت گوڵ ههڵگری ههستێكی ناسكو مانایهكی جوانه، ههروهكو ئهوهی دهیزانین بۆنكردنی گوڵ ههستی بهختهوهریو…
سوودهكانی قاچی مریشك
قاچی مریشک و سودەکانی لە هەواڵێکدا کە ماڵپەری عەرەبیە بڵاویکردووەتەوە هاتووە که توێژهرهوان چوار جۆر مادهی پرۆتینیان لهقاچی مریشکدا دۆزیوهتهوه، که بهسوودن بۆ چارهسهری بهرزبونهوهی…
هۆكار و چارەسەرەكانی قەبزی منداڵ لە كوردیو بزانە
قەبزی یەكێكە لەگرفتە باوەكانی منداڵان و لەهەمووتەمەنێكدا منداڵ تووشی ئەم حاڵەتە دەبێت، بەزۆری لەنێوان تەمەنی خوار شەش ساڵان كێشەی قەبزیان بۆ دروست دەبێت. د.بەكر ڕەحیم…
چەند هەنگاوێك لەپێناو دڵێكی تەندروستدا جێبەجێ بكە
شێوازی ژیان و پەیڕەوكردنی رێگایەكی تەندروست دڵێكی تەندروستمان پێدەبەخشێت دوور لەنەخۆشی و پێویستە مرۆڤ بەردەوامە ئەو ڕێگایانە بگرێتەبەر كە تەندروستیەكی باشی پێدەبەخشێت. پێگەی (Daily Medical…
سوودهكانی خواردنی كهوهر
ســـــودەکانی کەوەر بۆ مرۆڤ کەوەر لە کۆمەڵەی سیرو پیواز پێکهاتەیان لێکەوە نزیکە ـکلۆرۆفیل، ڕیشالی سلیلۆز، لینجەماددەی میوسیلاگ، پڕۆتینی سەلفۆ ئازۆرت ڤیتامینی B وC تێدایە کانزای…
زانیاری دهربارهی ڤایرۆسی جگەر
ڤایرۆسی جگەر چیە ؟ برییتییە لە هەوکردنی جگەر کە حاڵەتەکە ڕەنگە بتوانیت سنوردار و کۆنتڕۆڵی بکەیت یان ئەتوانێت بڵاو ببێتتەوا و ببێێتە هۆی مردنی خانەکانی…
چۆنیەتی خۆپاراستن لەئەنفلۆنزای وەرزی بزانە
ئەنفلۆنزای وەرزی بەئاسانی دەگوازرێتەوە و بەخێرایی بڵاودەبێتەوە لەشوێنە قەرەباڵغەكان، كاتێك كەسێكی تووشبوو دەكۆكێت یاخود دەپژمێت ئەوا ڤایرۆسەكە بەناو هەوای ئەو شوێنە بڵاودەكاتەوە لەنێوان ئەو كەسانەی…
بە ڤیدیۆ... هۆكار و چارەسەرەكانی هەوكردنی گوێی ناوەڕاست
هەموو هەوكردنەكانی قوڕگ و لووت و گیرفانەكانی لووت و گیرانی لووت دەبێتە هۆی هەوكردنی گوێی ناوەڕاست و ئەوە لای منداڵ زیاترە. د.هونەر محەمەد ئەمین پزیشكی…
ڕێگاكانی واز هێنانی شهكر
بۆ وازهێنان له خواردنی شهكر تەندروستیت باش دەکات ئهگهر كهسێكی بهردهوام شهكر و شیرینی زۆر دهخۆیت، ئهوا پێویست بۆ لهمهودوا واز لهو رهفتاره بهێنیت چونكه…
سەرەتا
پێشووتر
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
دواتر
کۆتایی
پەڕەى 10 لەکۆى 392 پەڕەدا
وتــــار
د.یەحیا عومەر رێشاوی
ئەنجومەنی باڵاى میدیا، لە نێوان سان…
د. ئيدریس كاریتانی
ژن و ژیانی هاوچەرخ ... تەنها یەك جا…
هێمن ئەسكەندەر
دوای عهبدولمههدى، عێراق بهرهو چ…
عوسمان کاروانی
دوای 27 ساڵ لە سیستەمی حوكمڕانی كور…
ئەبوبەكر هەڵەدنی
شەن وکەوێکی کابینەی نۆیەم لەژێر ڕۆش…
كوردی
عربي
English
-
هەواڵەكان
كوردستانی
عێراقی
گشتی
هەمەرەنگ
تەكنەلۆژی
تەندروستی
ئۆتۆمبێل
وەرزش
وتار
دیدارو چاوپێكەوتن
فۆتۆگەلەری
ڤیدیۆگەلەری
دەربارەی ئێمە