ئێوارەی دوێنێ‌ گروپە چەكدارەكانی داعش دژە هێرشێكیان كردۆتە سەر هێزەكانی سوپای عێراق لەگوندێكی سنووری شارەدێی مەخمور.بەپێی زانیارییەكانی سوپای عێراق، لەگوندی سەڵاحییە گروپە چەكدارەكانی داعش دژە…
كوردیو – هەولێر ئەمڕۆ تاقیكردنەوەی وانەی بیركاری نیشتمانی پۆلی نۆی بنەڕەتییە، دەنگۆی ئەوە بڵاوبۆتەوە كە پرسیارەكانی ئەو تاقیكردنەوەیە دزەی پێكراوە.بەپێی چەند سەرچاوەیەك باس لەوەكراوە، لەشەوی…
پزیشكەكان بەردەوام ئامۆژگاریی هاوڵاتیان دەكەن بە خواردنی گوشتی ماسی، چونكە خواردنی ماسی باشترین سوودی تەندروستی بە لەش دەبەخشێت.بەپێی وتەی پزیشكەكان، خواردنی گۆشتی ماسی سەرچاوەیەكی بەسوودی…
پێكهاتەكەی گەنمەشامی: ئاو (10,2%)، زەیتی چەوری (3,8%)، نیشاستە، شەكر، ریشاڵی سلیلۆزی، ماددەی كانزایی (0,9%)، ماددەی پرۆتین (15,2%). هەروەها خوێیەكانی كانزایی: فۆسفۆر، مەگنسیۆم، پۆتاسیۆم، سۆدیۆمی تێدایە.بەكارهێنان…
بەپێی‌ هەواڵێكی‌ گۆڤاری‌ فۆكس نیوزی‌ ئەمریكی‌، سەوزەو میوە بەستووەكان هەمان سوودی‌ تەندروستییان هەیە، كە لەمیوەو سەوزەی‌ تازەدا هەیە، بەپێچەوانەی‌ بیرۆكە كۆنەكان، كە دەیانوت هەموو خواردنێكی‌…
توێژینەوە توێكاریی و فسیۆلۆجیەكان جەخت لەسەر ئەو راستیە دەكەنەوە، كە جەستەی مرۆڤ وەك جەستەی هەموو زیندەوەرە شیردەرەكانی تر، دوو جۆر چینی چەوری تێدا هەیە، چەوری…
بەهۆی ناكۆكییە بەردەوامەكانی نێوان توركیاو یەكێتی ئەوروپا، گەورە بەرپرسێكی ئەو یەكێتییە لەشاری ئەنقەرە دەستی لەپۆستەكەی كێشایەوە.(هانس یۆرگ هاربەر) دیبلۆماتكاری ئەڵمانی و باڵیۆزی یەكێتی ئەوروپا لە…
گروپە چەكدارەكانی داعش لەدەروازەكانی شاری فەلوجە ڕووبەڕووی هێزە ئەمنییەكان و چەكدارە شیعەكان بوونەتەوەو ڕێگەیان نەداوە پێشڕەوی بكەن. سەرچاوەیەكی سوپای عێراقی بڵاویكردۆتەوە، هێزەكانی سوپاو میلیشیا شیعەكانی…
كۆتایی ئەم هەفتەیە دابەشكردنی موچەی مانگی ئایار دەستپێدەكات و چاوەڕێ دەكرێت لە ماوەی دوو هەفتەدا دابەشكردنی موچەی ئەو مانگە كۆتایی پێبهێنرێت. لەو بارەوە ئاواز حەمید…