ئه‌رێ تۆ تووشی كێم خه‌ویێ بوویه‌؟ بزانه‌ سه‌ده‌م چنه‌
كوردی عربي English

هه‌واڵ وه‌رزش وتــار دیدار و چاوپێكه‌وتن فۆتۆگه‌له‌ری ڤیدیۆگه‌له‌ری ده‌رباره‌ی ئێمه‌
x

ئه‌رێ تۆ تووشی كێم خه‌ویێ بوویه‌؟ بزانه‌ سه‌ده‌م چنه‌

گه‌له‌ك ژمه‌ گازندێ ژ كێم خەویێ دكه‌ن ده‌ما دچنه‌ جهێ نڤستنێ، بۆ دەمەکێ درێژ تووشی كێم خه‌ویێ دبن، ئه‌ڤ یه‌كه‌ دبیته‌ سه‌ده‌مێ وێ یه‌كێ كو رۆژا خۆ یا دیڤدا ب هه‌ستێ ماندیبوون و دل گرانی ده‌ستپێدكه‌ن .

 

بئاوایه‌كێ گشتی، دهێته‌ شیره‌تكرن كو كه‌سێن مازن دڤێت 7هه‌یا 8 ده‌مژمێران بنڤن، زارۆكێن كو ته‌مه‌نێ وان ژدوو سالیێ كێمتر دشێن بۆ دەمێ 10 ده‌مژمێران بنڤن، یێن ته‌مه‌نێ وان ژدوو هه‌یا 13 سالی 8 بۆ 9 ده‌مژمێران بنڤن .

دگه‌ل هه‌بوونا كێم خه‌ویێ، نڤستن بۆ دەمێ7 بۆ 8 ده‌مژمێران یا بزحمه‌ته‌، لێ چاره‌سه‌ری چیه‌؟

تایبه‌تمه‌ند شیره‌تێ ب وێ یه‌كێ دكن داكو مرۆڤ ب ئارامی بنڤیت دڤێت خۆ ژڤان نه‌ریتێن رۆژانه‌ دۆر بێخیت :

-   خارنێن گران به‌ریا بچیه‌ جهێ خه‌وێ

-   ڤه‌خارنا ڤه‌خوارنێن كافاینێ وه‌كی چای و قه‌هوێ وڤه‌خوارنێن غازی

-   بكارئینانا ئامیرێن ئه‌لیكترونی وه‌كی موبایل و كومبیوته‌رێ

ده‌مژمێره‌كێ به‌ریا خه‌وێ .

-   خو دیركرن ژ ئەنجام نەدانا ڕاهێنانێن وه‌رزشی، چونكی وه‌رزش كه‌له‌ك یا بمفایه‌ بۆ خه‌وه‌كا ئارام و یا به‌رده‌وام

هه‌واڵی گرنگ