كاریگەری خۆراكی رووەكی بۆ تەندروستی زۆر گرنگە
كوردی عربي English

هه‌واڵ وه‌رزش وتــار دیدار و چاوپێكه‌وتن فۆتۆگه‌له‌ری ڤیدیۆگه‌له‌ری ده‌رباره‌ی ئێمه‌
x

كاریگەری خۆراكی رووەكی بۆ تەندروستی زۆر گرنگە

 

 

خۆراكی رووەكی باشترینە بۆ كەمكردنەوەی مەترسی گشت هۆكارەكانی مردن ..

لە نوێترین توێژینەوەی زانستی كە لە گۆڤاری (Jama) ی بەناوبانگ بڵاوكراوەتەوەو توێژینەوەكانی زیاتر لە (19) ساڵ شیكردۆتەوەو گەیشتۆتە ئەو دەرەنجامەی كە زۆر خواردنی سەوزەو میوەو پاقلەمەنیەكان و چەرەزو دانەوێڵەی تەواوو زەیتی ناتێرو گۆشتی ماسی و پەلەوەر لە كەسانی پێگەیشتوو بەتەمەنەكان پەیوەندیەكی ڕاستەوخۆی بە كەمكردنەوەی گشت هۆكارەكانی مردنەوە هەیە، لێرەوە دیسان جەخت لەسەر خۆراكی رووەكی دەكەنەوە بۆ تەندروستی.

 

(د. شێرزاد عەلی - پزیشكی تەندروستی كۆمەڵ) 

هه‌واڵی گرنگ