زیانەكانی ئاو خواردنەوە بەپێوە بزانە
كوردی عربي English

هه‌واڵ وه‌رزش وتــار دیدار و چاوپێكه‌وتن فۆتۆگه‌له‌ری ڤیدیۆگه‌له‌ری ده‌رباره‌ی ئێمه‌
x

زیانەكانی ئاو خواردنەوە بەپێوە بزانە

سێ زیانی سەرەکی ئاو خواردنەوە بە پێوە(وەستانەوە):
 
١- زیان گەیاندن بە گەدە: لە کاتی ئاو خواردنەوە بە پێوە برێکی زۆری ئاو بە ئاسانی دەچێتە جۆگەی خواردن و چینی خوارەوەی دیواری گەدە تەر دەکات، ئەم تەر بونە زیان بە دیواری گەدە و ئەندامە نزیکەکانی دەگەیەنێت، دەبێتە ھۆی تێک چونی کۆئەندامی ھەرس و کێشە بۆ دل و گورچیلە دروست دەکات.
 
٢- زیان گەیاندن بە گورچیلە: ئاو بە گورچیلەدا تێپەر دەبێت بەبێ ئەوەی بە باشی بپالێورێت ئەمەش دەبێتە ھۆی کۆبونەوەی پیسی لە میزلدان یاخود خوێن.
 
٣- ھەوکردنی جومگە: ئاو خواردنەوە بە پێوە دەبێتە ھۆی تێکچونی بالانسی شلەکانی دیکەی جەستە بەتایبەت شلەی جومگەکان و دەبێتە ھۆی کەم بونەوەی بری پێویستی شلەی جومگەکان و ئازار دروست دەکات.
 
ئامادەكردنی:پروشە صلاح
 
 

هه‌واڵی گرنگ