زەیتی زەیتون باشترین گیادەرمانە
كوردی عربي English

هه‌واڵ وه‌رزش وتــار دیدار و چاوپێكه‌وتن فۆتۆگه‌له‌ری ڤیدیۆگه‌له‌ری ده‌رباره‌ی ئێمه‌
x

زەیتی زەیتون باشترین گیادەرمانە

ئایا دەزانی زەیتی زەیتون چیە؟؟ باشترین گیادەرمانە وەک فریاکەوتنە بۆ ماڵەکان.
 
با ماڵەکانتان بێ زەیتی زەیتون نەبێت ئەگەر بتلێکی بچوکیش بێت
 
پێغەمبەری خوا (دروودى خوداى لەسەربێت) دەفەرمووێ (زەیتی زەیتون بخۆن و خۆتان پێ چەوربکەن)
 
تێبینی: ھەموو زەیتێک وەک یەک نیە ئاگاداربن لە جێگایەکی باوەڕپێکراو بیکڕن!
 
 
گرنگترین سوودەکانی :
 
1ـ زەیتی زەیتون ئازارشکێنە و بەسودە بۆئازاری جومگەکان .
 
2 ـ زەیتی زەیتون خەم و خەفەت لادەبات .
 
3 ـ زەیتی زەیتون هۆکاری بەهێزی مێشک و زیرەکیە .
 
4 ـ زەیتی زەیتون ڕێگرە لە دروست بوونی نەخۆشیەکانی دڵ .
 
5 ـ زەیتی زەیتون پارێزەرێکی باشی گەدەیە ڕێگری نەخۆشیەکانی گەدەیە .
 
6 ـ زەیتی زەیتون ڕێگرە لە دروست بوونی نەخۆشی شێرپەنجەی (سنگ ، پروستات، منداڵدان ، دەزگای هەرس و ڕیخۆڵە ) .
 
7 ـ زەیتی زەیتون بە سودە بۆئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە چونکە جگەر بەهێز دەکات .
 
8 ـ زەیتی زەیتون بەرگری لەش بەهێز دەکات لەبەرامبەر نەخۆشیەکاندا چونکە ئۆمیگا 3 سروشتی تێدایە .
 
9 ـ بەرگری لەقەڵەوبوونێکی زیاد لە پێویست دەکات وەهەروەها لاوازبوونی زیاد لەپێویست ناهێڵێت .
 
10ـ زەیتی زەیتون پێست جوان دەکات .
 
11ـ زەیتی زەیتون ڕێگرە لە زوو پیربوون .
 
12ـ زەیتی زەیتون دەرمانە بۆ هەموو جۆرە قەبزیەک .
 
13ـ زەیتی زەیتون بەسودە بۆ زیادکردنی باڵای لەش و گەشەی منداڵان .
 
ڕۆژانە ١ تا ٣ ملاکی شێۆ بخۆن تا بکرێ لە برسیەتی بیخۆن
 
بە ھیوای ساغ و سەلامەتی بۆ ھەموو لایەک .
 
دکتۆر بدر قادر سورچی
پسپۆڕی گیادەرمان
مامۆستای زانکۆ

هه‌واڵی گرنگ