ئەڤرۆ رۆژا جیهانیا خوین بەخشێنێ یە و ساخلەمیا دهۆکێ ژی پێنج مفایێن وی کاری بەلاڤکرنە کو مەترسینە لسەر ژیانا مرۆڤان.

رۆپەلا "نوش نیۆز" یا سەر ب ساخلەمیا پارێزگەها دهۆکێ ڤە ئاماژە ب کومەکا نەخۆشیان کریە کو ب مەترسینە بۆ سەر ژیانا مرۆڤان و ب کارێ خوین بەخشینێ ئەو مەترسیە کێم دبیت.

ئەو پێنج مفایێن خوین بەخشینێ ژی ئەڤەنە:

١- پاراستن ژ جەلتا دلی.

٢- نوویکرنا تەپکێن سۆرێن خوینێ.

٣- کێمکرنا مەترسیا پەنجەشێرێ.

٤- کێمکرنا هەلگرتیێ ئاسنێ ب زیان.

٥- باشکرنا پالدانا خوینێ.