Kurdiu
كوردی عربي English

هه‌واڵ وه‌رزش وتــار دیدار و چاوپێكه‌وتن فۆتۆگه‌له‌ری ڤیدیۆگه‌له‌ری ده‌رباره‌ی ئێمه‌
x
  • بوونی خوێن لە پیساییدا مەترسیدارە ؟

        بوونی خوێن لە پیساییدا یەكێكە لەو حاڵەتانەی كەبەشێك لە هاوڵاتیان توشیان دەبێت و هەركاتێك ئەم دیاردەیە ڕووبدات بە مانای ئەوە دێت كەسەكە لە شوێنێكیەوە كە لەوانەیە لە دەرچەی كۆمیەوە تاكو بەشی سەرەوەی قۆڵۆن و بەشی سەرەوەی كۆئەندامی هەرس بگرێتەوە لە

  • كاریگەری تووڕەبوون لەسەر منداڵان

        تووڕەبوون لە منداڵ ئەم مەترسییە گەورانەی هەیە: 1. ڕاهاتنی منداڵ لەسەر تووڕەبوون، تا وای لێ دێت بێ تووڕەبوون بەگوێت ناكات و لەدەست دەردەچێت. 2. چاندنی ترس لای منداڵ، ئەمەش تووشی داڕمانی دەكات. 3. لە دواڕۆژدا منداڵی تووڕەو سەرەڕۆی لێ دەردەچێ.

  • هۆكاری هەستكردن بە سەرماو تەزین لە جەستەدا چییە ؟

        هەندێك كەس بە شێوەیەكی ئاسایی و بە بەردەوامی هەست بە سەرماو تەزینی جەستەیان دەكەن تەنانەت لەو ڕۆژانەشدا كە كەشووهەوا مامناوەندە یاخود گەرمە، ئەمەش بێ هۆكار نیە: 1. كەم خوێنی : بەتایبەتی لە دەست و قاچەكاندا، ئەوەش بەهۆی كەمی خڕۆكە سوورەكانی خوێ

  • هۆكارەكانی دروست بوونی چەوری لە جگەر

        1. لە دۆخی ئاساییدا، بڕێكی زۆر كەم، یاخود چەوری لە جگەر نابینرێت، هەندێك كەس چەوری زێدەی لە جگەردا كۆدەبێتەوە، كە لای خەلك بە چەوری جگەر دەناسرێت، هەر كاتێك (5 – 10%) لە كێشی جگەر بوو بە چەوری، ئەو كاتە بە حاڵەتی چەوری جگەر دەناسرێت. 2. لە بەش

  • نیشانە باوەكانی هەوكردنی پرۆستات ئەمانەن

        پرۆستات بریتییە لە ئەندامێك لە ملی میزەڵدانی پیاو، تەنها پیاو ئەو ئەندامەی هەیە، هەندێك شلە دەردەدات كە بەشدارە لە پێكهاتەی تۆواوی پیاوو پێدانی خۆراك بە تۆوی پیاو، بە شێوەیەكی ئاسایی قەبارەكەی بەقەد گوێزێكە، بەڵام لە زۆر باردا هەڵدەئاوسێت و گەو

  • كۆمپانیا فایزەر: دڤێت وەلاتی هەرسال بهێنە ڤاكسیندان

    سەرۆكێ‌ جیبەجیكارێ‌ كومپانیا فایزەر راگەهاند: ڤاكسیندانا سالانە دژی ڤایرۆسێ كۆرۆنایێ، باشترە ژ وەرگرتنا قورچێن زێدە دوبارە. ئەلبێرت پورلا سەروكێ‌ جێبەجیكارێ‌ كومپانیا فایزەر گۆت: بۆ بەرهەنگاربوونا ڤایروسێ كورۆنایێ دشێین سالانە خەلكی ڤاكسین بدەین، ئە

  • ئایا غوددە تووشی ڕۆماتیزمم دەكات ؟

        هەم ڕۆماتیزم دەبێتە هۆی تووشبوون بە نەخۆشی غوددە، هەم نەخۆشییەكانی غوددەش دەبنە هۆی دروستبوونی نیشانەی ڕۆماتیزم لە كەسی تووشبوودا. هۆكارێكی سەرەكی توشبوون بە ڕۆماتیزم، بریتییە لە سەرلێشێوانی كۆئەندامی بەرگری، بەجۆرێك لەبری پەلاماردانی بەكتریاو

  • بەفرو سەرماو نەخۆشانی شێرپەنجە

          نزم بوونەوەی پلەی گەرمای لەش هەندێك جار زۆر مەترسیدارەو كوشندەیە، ئەو حاڵەتە كاتێك ڕوو دەدات كە خێرایی لەدەستدانی گەرمی لە لاشە زیاتر بێت لە خێرایی بەرهەمهێنانی گەرمی. ئەگەری ڕوودانی ئەو حاڵەتە لەو كەسانەی كیمیاوی وەردەگەرن زیاترە لە كەسانی

  • بەفرو چاو (بەفرە كوێری) چییە ؟

        شكانەوەی تیشكی خۆر لە سەر ڕووی بەفرو ڕاستەوخۆ بەركەوتنی بە چاو لەوانە ببێتە هۆی سووتان و هەوكردنی ڕووی دەرەوەی گلێنەی چاو بەهۆی بەركەوتنی بە تیشكی سەروو وەنەوشەیی UV. نیشانەكانی ئەم حاڵەتە پێكهاتووە لە : خوران و سووتانەوەو ژانی چاوو هەروەها ڵ

  • چۆن پێستمان بپارێزین لە وەرزی زستاندا

        چەند رێنماییەكی گشتی هەن بۆ ئەوەی پێستتان بە جوانی بمێنێتەوە لە كاتی سەرماو زستاندا. گرنگترین رێنماییەكان ئەمانەن: 1. سابون دەمووچاو وشك دەكاتەوە، دەتوانن ئەو پاككەرەوە شلانە بەكاربهێنن كە خاڵییە لە بۆن. 2. شێداركردنی پێستتان لە رێگەی كرێمی

  • ئەوانەی سەوفانیان هەیە، بەم ڕێگەیانە خۆتان بپارێزن

        (12) رێگە بۆ پاراستنی جومگەكان لە سەرمای زستان بەتایبەتی بۆ ئەوانەی سەوفانیان هەیە. 1. جلی زستانەو گەرم خۆت داپۆشە. 2. زیاتر لە یەك چین جلك داپۆشە. 3. ئاوی زۆر بخۆرەوە، چونكە ووشكبون هۆكارە بۆ رەقبونی جومگەو ئازاری زیاتر. 4. كێشت هەمیشە لە

  • لە چ كاتێكدا نەشتەرگەری گۆڕینی زمانەی دڵ پێویستە ؟؟

        1. لە كاتی تەسك بوونەوەی زمانەی دڵ بەهۆكاری جەڵتە یان زەبحەی دڵەوە كە دەبێتە هۆی لێچوون یان پچڕانی بەشێك لە زمانەكە. 2. كاتێك نەخۆشەكە پێویستی بە نەشتەرگەری دڵی كراوە هەبێت بۆ چاندنی دەمارەكانی دڵ و یەكێك لە زمانەكانی دڵیشی پێویستی بە نەشتەرگە

  • قاوە و تەندروستی مرۆڤ

    قاوە لە خواردنەوە ھەرە سەرەکیەکانە لە جیھاندا ، لە چەند دەییەی پێشوودا ھەندێک لە توێژینەوەکان مەترسی شارەوەی قاوە لەسەر دڵ و جۆرەکانی شێرپەنجە دەرخستووە بەڵام توێژینەوە تازەکان باس لە سودە تەندروستیەکانی دەکەن. ١- قاوەو تەندروستی دڵ و بۆریەکا

  • مەڵاشوو چیە ؟ ئایە مەڵاشوو كەوتن هەیە ؟

        لەكاتی لە دایك بوونی منداڵدا كۆمەڵێك كون لە ئێسقانی سەردا هەیە كەدیارترین و گەورەترینیان ئەوەیە كە لە بەشی پێشەوەی سەردا هەیەو پێی دەڵێن مەڵاشوو. مەڵاشوو قەبارەیەكی دیاری كراوی هەیەو لەماوەیەكی دیاری كراودا دادەخرێت (9 – 18) مانگ، پێویستە مەڵا

  • تەنها بۆ پیاوان، چارەی ئەم كێشەیە بەم ڕێگەیە بكەن

        رۆژانە لە كلینیكەكەم، لە هەر پێنج نەخۆش، دوو بۆ سێ لە نەخۆشان كێشەی لاوازی سێكسییان هەیەو بەدوای چارەسەر دەگەڕێن، بەشێكی زۆرییان كێشەی جەستەییان نییە، بەڵكو كێشەكە زیاتر پەیوەستە بە كێشمەكێشی ژیان و سەرقاڵی مێشك و دەروون و كێشە لە پەیوەندی. لە

  • نهێنییەكی سەیر لەچاو دەدۆزرێتەوە

        زانایان لەرێگەی ئامێری خوارزم گەیشتوونەتە ئەو رادەیەی بتوانن بەهۆی تۆڕی چاو مەترسی زوو مردنی مرۆڤ یان نا دەست نیشان بكرێت، ئەو ئاماژەشەیەكە بە كەلێنی تۆڕی تەمەن ناوزەند كراوە. بەپێی لێكۆڵینەوەیەك كە لە گۆڤاری (بریتش جۆرنال پزیشكی چاو) بڵاوكراو

  • داهێنانی شێوازێكی نوێ‌ بۆ چارەی دەمارە تێكچووەكان

        لێكۆڵەرە ئێرلەندییەكان لە تاقیكارییەك كە لە سەر مشكەكان ئەنجام درا، شێوازێكی نوێیان بۆ چارەسەری دەمارە تێكچووەكان لە ڕێگای سوود وەرگرتن لە پرۆتینی دەوروبەری خانەكانیان داهێنا. بە گوێرەی نیوئەتڵەس، دەمارەكان پاش نەشتەرگەری بۆ گەشە كردنی دووبارە

  • ئازاری پوكی ددان و كلۆری دوو لە بەربڵاوترین كێشەكانی ددانن لە عێراق

        كۆمپانیاكانی بواری دەرمان و پزیشكان و پسپۆڕانی ددان، یەكەم دیداری پزیشكیان لە پارێزگای كەركوك بەڕێوەبرد، تیایدا دەیان دەرمان و كەلوپەلی نوێی تایبەت بە پزیشكی ددان و جۆرەكانی هەویر نمایشكرد، بەگشتی رێنمایی بە هاوڵاتیاندرا، كە بایەخ بە ددانەكانیا

  • بەفرو سەرما … ئەم زانیارییانە بزانن گرنگە

        1. لاشەی مرۆڤ وا دروست كراوە كە پلەی گەرمی خۆی دەپارێزێت لە باڵانسێكدا لە نێوان (36.6) بۆ (37.7) پلەی سیلیزی، ئەگەر بێت و تووشی كەش و هەوایەكی جیاواز ببێت وەكو ئەم بەفرەی ئێستا، ئەوا لاشەمان خۆی رێك دەخاتەوەو دەگەڕێتەوە ئەو بەڵانسەی كە باسم كرد

  • گرنگترین سوودەكانی شیری دایك ئەمانەن

        1. دوای لەدایك بوونی ساواكەت ئاساییە چەند رۆژی یەكەم بڕی شیرەكەت كەم بێت (پێی دەوترێ ژەك)، بەڵام زۆر زۆر بەسوودە بۆ ساواكەت (برێكی زۆر لە دژە تەنی تێدایە). 2. كەم خواردنی شیرو ناڕێكی كاتەكانی خواردنی ئاساییە لەلایەن ساواكەتەوە لە چەند رۆژی یەك

په‌ڕی دواتر »