یەكێك لە تایبەتمەندییەكانی وەرزشكردن رێكخستنەوەی جەستەیە بەشێوەیەك كە جوانیت پێ ببەخشێت ، ئەمە جگە لە پێدانی تەندروستییەكی باش".
وەك لە گرتە ڤیدیۆییەكەی خوارەوە هاتووە ، دەتوانیت لەماڵەوە ئەم وەرزشە بكەی و بەبێ بەكارهێنانی ئاسن جەستەی خۆت رێكبخەی".
رێكان عزیز