-
سوبه‌هى سێشه‌مبێ هه‌یڤ دێ ب شێوه‌یه‌كێ مه‌زن ل ئاسمانان دیاركهتدیتنا هه‌یڤێ ب شێوه‌یه‌كێ مه‌زن سالانه روودده‌ت، 90 پله‌یان نێزیكى ئه‌ردى دبیت، تا نوكه چ ناڤ لێ نه‌هاتینه كرن لێ پتریا وان دبێژن: دیتنا هه‌یڤێ ب شێوه‌یه‌كێ مه‌زن. سوبه‌هى سێشه‌مبێ هه‌یڤ دێ ب شێوه‌یه‌كێ مه‌زن ل ئاسمانان دیاركه‌ت و ل گۆره‌یى رۆژنا
-
ئیلۆن ماسك ڤه‌كرنا كۆمپانیه‌كا نوى یا ژیریا ده‌ستكرد راگههاندئیلۆن ماسك ملیاردێرێ ئه‌مریكى ئه‌ڤرۆ چارشه‌مبیێ ڤه‌كرنا كۆمپانیه‌كا نوى راگه‌هاند ئه‌و ژى كۆمپانیه‌كا ژیریا ده‌ستكرده ب ناڤێ xAI. مالپه‌رێ فه‌رمى یێ كۆمپانیێ راگه‌هاند؛ ئیلۆن ماسك دێ ل گه‌ل تیما خۆ زانیاریێن پتر ل دۆر وێ كۆمپانیا نوى ل رۆژا ئه‌ینی
-
بەری عەمرێ تە ببیتە 30 سال ڤان کاران بکەئەو کەسێن د 20 سالیێدابن، پێدڤیە گرنگی ب پەیوەندیێن جڤاکی و ئاستێ زانست و زانین و پەروەردێ بدەن، بو وێ چەندێ کو بشێن د 30سالیێدا سەرکەفتنێ ب دەست خوە بینن و بگەهنە وێ ئارمانجا دخوازن. گۆڤارا فۆریسی یا ئەمریکی، ئاماژە ب چەند خالان کریە، کو پێدڤیە
-
ئه‌نجامدانا راهێنانێن وه‌رزشى ژماره‌یه‌كا مفایان دگه‌هینیته مه‌ژیێ مرۆڤىلێكۆلینهكا ساخله‌مى یا نوى ئاشكرا كریه كو ئه‌نجامدانا چالاكیێن وه‌رزشى ژماره‌یه‌كا مفایان دگه‌هینیته مه‌ژیێ مرۆڤى. راپۆرته‌كا مالپه‌رێ Neuroscience News ژ لێكۆلینه‌كێ ڤه‌گوهاستیه؛ ئه‌نجامدانا چالاكیێن وه‌رزشى دبیته ئه‌گه‌رێ پێكئینانا خانه‌یێن د
-
بهایێ زێڕ و دۆلاری بەردەوامن لسەر داکەتنێهەیاما سێ رۆژانە بهایێ دۆلاری بەرامبەر دینارێ عێراقێ بەردەوامە لسەر داکەتنێ و هەڤدەم، بهایێ زێڕی ژی لسەر ئاستێ جیهانێ و ناڤخۆیا هەرێمێ ژی دا داکەتیە. ئەڤرۆ پێنجشەمبی، ل دەما ڤەکرنا بازاران بهایێ دۆلاری بەرامبر ١٤٤ هزار و ٧٥٠ دیناران بازار پێ هاتەکرن
-
دێ چاوا زانی كێشا له‌شێ ته چه‌ند یا زێده‌یه؟د.زانا صدیق ئه‌ترووشی، تایبه‌تمه‌ندێ نه‌خۆشیێن گۆلچیسکان و دل و هناڤا، دیاركر كو قه‌له‌وی كێشا مرۆڤی دگه‌ل به‌ژنا مرۆڤی یه و گۆت: ئه‌م به‌ژنا مرۆڤی لێكدانی دوێ دكه‌ین و كێشا له‌شی دابه‌شی وێ دكه‌ین و هه‌كه ژ 25 هه‌تا 30ێ ده‌ربازبوو ئه‌م دبێژینێ
-
د دەمێ تاقیکرنان دا پێدڤیە چاوا بخوینی؟1- یا پێدڤیه ده‌رس هه‌موو بهێته خواندن وه‌كو رۆژنامه‌یان، پاشی بابه‌ت بهێنه پشككرن بۆ چه‌ند لقه‌كان، ژبه‌ركو زانینا هه‌ر پارچه‌یه‌كێ دێ گرێدای تێگه‌هشتنا بابه‌تی بیت. 2- یا گرنگه ئه‌و تشتێ تو دخوینی ب تشته‌كێ راست ل ده‌وروبه‌رێن خۆڤه گرێده
-
چاوا دێ زارۆیان فێری یاسایێن ئەتیکێتێ پێنگاڤ بو پێنگاڤێ کەیزارۆك پێدڤیه فێری ره‌وشتێ جوان ببن و ئه‌ڤ ره‌وشته ژی پێدڤیه پێنگاڤ بو پێنگاڤێ بو زاروكی بهێن گوتن و ب ڤی ره‌نگێ خوارێ ئێک: زارۆکێن ژێر چار سالییێ پێدڤیە فێری رەوشتێ باش ببن، دڤێت كەسانێن مەزن دووربكەڤن ژ وێ چەندێ ل پێش چاڤێن زارۆیێن ڤی عە
-
گیروبوونا ئاخفتنێ ل دەف زارۆکانئێک ل گرنگترین رێکێن پەیوەندیکرنا زارۆکی و دایکان پێکهاتیە ل دەڕبرینا پەیڤا و ئاخفتنێ. ئێکەم پەیڤا زارۆکی ل ٣ هەیڤێن دەستپێکا ژیانێ کخە کخ یان گغه گغ کرنە ل تەمەنێ ٤ بۆ ٨ هەیڤیێ هندەک پەیڤا دەڕدبڕیت وەک دەدە،بە بە بە،...و گەلەک جارا
-
مفایێن ڕێڤاسێ بۆ لەشی چنه؟ڕێڤاس یا زەنگینە ب ڤیتامین ئەی و بی و سی، هەروەسا ڕووشالان، پۆتاسیۆم، سۆدیۆم و كالسیۆمی ب خۆ دگریت. د ڤەکۆلینەکێ دا ل سەر مفایێن ڕێڤاسێ نۆشدارێن وارێ خوارنێ چەند مفایێن وێ بەرچاڤکرینە و ب ڤی رەنگی: * شیانێن پاقژکرنا لەشێ مرۆڤی هەیە ل
-
پشکنینێن پزیشکی دڤێت كه‌سێ ل عەمرێ ٥٠ سالیێ دا ئەنجام بدەتحەفتت پشکنینێن پزیشکی دڤێن ل عەمرێ ٥٠ سالیێ دا ئەنجام بدەن: 1. پشکنینا خوینێ، بۆ زانینا نەخۆشیا شەکرێ یان ئاستێ کۆلیسترۆڵ و چەوریان. 2.پشکنینا قۆڵۆنێ، بۆ دڵنیابوون کو مەترسیا پەنجەشێرێ هەیە یان نە. 3.پشکینا چاڤی، گوهی، دفن و گەوریێ. 4. پشکن
-
باشترین وه‌رزش بۆ رۆژیگران د مه‌ها ره‌مه‌زانێ داگهلهك كه‌س ل مه‌ها ره‌مه‌زانێ ژى وه‌رزشێ دكه‌ن و هنده‌ك ژى ژ نوى ده‌ستپێدكه‌ن و هزر دكه‌ن ئه‌و خوارنێن ل ده‌ما فتارێ كارتێكرنێ ل وان دكه‌ن و ببنه ئه‌گه‌رێ قه‌له‌بوونا وان و زیان ب له‌شێ وان بكه‌ڤیت. نۆشدارێ بسپۆر، موراد غرایرى دبێژیت: كرنا
-
داکو پشتی 35 سالیێ پەشیمان نەبی!!پشتی عەمرێ 35 سالیێ، عەمرێ پێگەهشتنێ دەستپێدکەت، كو ل وی عەمری دا، دیتنا تە بۆ ژیانێ دهێتە گوهۆرین و ب بەهاتر تەماشەی هەموو تشتا دکەی.، بۆ هندێ پەشیمان نەبی ل سالێن داهاتی دا یێن عەمرێ خوە دا، ئەڤان رێنماییان پەیڕەو بكە. 1. هەموو سال
-
زەنگینترین کەسایەتیێن جیهانێ بۆ سالا ٢٠٢٣رێزبەندیا زەنگینترین کەسایەتیێن سالا ٢٠٢٣ێ د جیهانێ دا، ژ لایێ رۆژنامەیا فۆربسا ئەمریکی ڤە هاتیە بەلاڤکرن، سەرۆک وەزیرێن لوبنان ژی د رێزبەندا زەنگینترین کەسایەتیێن جیهانێ و وەلاتێن عەرەبی دایە. رۆژنامەیا فۆربسا ئەمریکی د پۆلێنا سالانەیا خۆ دا بۆ د
-
پشتى فتارێ نابیت زێده‌تر ژ 400 میلیگرامێن قه‌هوێ ڤهخۆیفهرمانگهها خوارن و ده‌رمانان یا سعوودیێ هۆشدارى ژ ڤه‌خوارنا زێده یا قه‌هوێ پشتى فتارێ دان و راگه‌هاند، نابیت ژ 400 میلیگرامێن قه‌هوێ زێده‌تر ڤه‌خۆى. د تویته‌كێ دا فه‌رمانگه‌ها خوارن و ده‌رمانان یا سعوودیێ داخواز ژ رۆژى گران كریه پشتى فتارێ زێده
-
بوچی د رەمەزانێ دا کێشا لەشێ هندەك کەسان زێدەدبیت ؟د.یوسف عبدڵلله صالح تایبەتمەندێ نەخۆشیێن دل و هناڤان یه‌رسڤا ڤێ پسیارێ دده‌ت و دبێژیت: پێدڤیە وەختێ کەسەك ب رۆژی دبیت کێشا لەشێ وی کێم ببیت بەس هندەك کەسان دێ بینین کێشا وان زێدەدبیت و قەلەو دبن د هەیڤا رەمەزانێ دا ، ئەگەرێن زێدەبوونا کێشا ل
-
باشترین و خراپترین جۆرێن خوارنێ بۆ پاشیڤێ چنه؟دانێ پاشیڤێ دانەکێ سەرەکی و گرنگ یێ مەھا ڕەمەزانێ یە کو پێدڤیە بھێتە خوارن و ھندی درنگتر بھێتە خوارن باشترە.پسپۆرێن زانستی یێن خوارنێ، باشترین و خرابترین جۆرێن خوارنێ بۆ پاشیڤێ بڤی ڕەنگی دیار دکەن. باشترین جۆرێن خوارنێ بۆ پاشیڤێ:1- خوارنا ھێکێن کەلا
-
خوارنا هژيران هاريكاره بۆ كێمكرنا كوليسترۆلێ و فشارا خوينێێكۆلينهكا كه‌نه‌دى هنده‌ك مفايێن خوارنا هژيران دياركرن و ژ وان ژى كێمكرنا كوليسترۆلێ و فشارا خوينێ. هژير فێقيه‌كێ هاڤينى يه و ژماره‌يه‌كا مفايێن ساخله‌ميێ تێدا هه‌نه و لێكۆلينه‌ك هنده‌ك ژ وان مفايان ديار دكه‌ت. لێكۆلينێن نوشدارى دياركرينه كو ژ
-
زەرەرێن خارنا مۆزێ ب مەعیدێ ڤالا چنه؟مۆز ئێکە ژ فێقیێن مفادار بۆ لەشی کو رێژەیەکا زۆرا ماددەیێن خارنێن گرنگ تێدایە و پارێزگاریێ ژ ساخلەمیا گشتیا لەشی دکەت ب سەدەمێ دەولەمەندیێ ب ریشالان و مەگنیسیۆمی. د بابەتە کێ رووپەلێ "عاجل"دا ئاماژە ب وێ هاتیە کرن، زێدەباری مفایان ئەگەر ب مەعیدێ
-
مه‌ترسیه‌كا دی یا كێم ڤه‌خوارنا ئاڤێ ئاشكرابوود نووترين ڤه‌كۆلینا په‌یمانگه‌ها نیشتیمانی بۆ ساخله‌میی یا ئه‌مریكا دیاربویه كێم ڤه‌خوارنا ئاڤێ دبیته ئه‌گه‌رێ نه‌خوشیێن دوم درێژ ئه‌ڤ ڤه‌كولینا كو بۆ ماوێ 25 سالان ڤه‌كێشایه، گه‌هشتیه وی ئه‌نجامی كو كێم ڤه‌خوارنا ئاڤێ دبیته ئه‌گه‌رێ توشبوون ب
