دەوالی یەكێكە لەو نەخۆشیانەی كاریگەری لەسەر دەمارەكان دروستدەكات و ئازار و هەڵئاوسان و سووربوونەوەو قورسبوونی قاچ لە كەسەكاندا دەردەكەوێت، ئەمەی خوارەوە چەند هۆكارێكی باوە بۆ تووشبوون بە دەوالی:

1. بۆماوەیی: گەر لە نێو خێزانەكەتدا دەوالی هەبێت، ئەوا چانسی تۆش بۆ تووشبوون بە نەخۆشیەكە زیاترە.

2. هۆرمۆن: گۆڕانكارییە هۆرمۆنییە گەورەكانی جەستە، هۆكارن بۆ توشبوون بە دەوالی، بەتایبەتیش لەكاتی دووگیانی، یاخود هەر گۆڕانكارییەكی هۆرمۆنی دیكە.

3. ستایلی ژیان: یەكێكی دیكە لە هۆكارە سەرەكییەكان، ستایل و شێوازی ژیانە، بە تایبەتی بەهۆی قەڵەوی و وەستانی زۆرو وەرزشكردن، كە وادەكات ئاسانتر تووشی دەوالی ببیت.

كەشتی نووح