وهزارهتا ساخلهمیا ههرێما كرودستانێ رۆنكرنهكێ ل سهر فشارا خوینێ ددهت و دیاردكهت، نهخۆشییهكا مهترسیداره و ئهگهر نهخۆش نههیته چارهكرن، رهوشا وى دێ كهڤیته مهترسیێ.
وهزارهتا ساخلهمییا ههرێما كوردستانێ راگههاند، ژ 1 تا 5 كهسان ژ ههر سهد كهسان فشارا خوینێ ل جیهانێ ههیه و ئهگهر نههێنه چارهكرن دێ رهوشا وان كهڤیته ژێر مهترسیێ.
ئهگهرێن بلندبوونا فشارا خوینێ
- مهزن بوون وهك تهمهن
- بۆماوهیى
- قهلهوى
- نهبوونا چالاكیێن لهشى
- خوارنا خوێ
- ڤهخوارنا كحلووى
ههروهسا ئاماژه ب وێ یهكێ ژى دایه، باشتره گوهۆڕین د شێوازێ خوارنێ دا بهێنه كرن و ههر كهسێ دڤێت تووش نهبیت خۆ دویر بكهت ژ خالێن ل سهرى دیاركرى، ل دهمهكى یێن تووشبووى ب چ رهنگان نابیت نێزیكى وان جۆره خوارنان بن.
ساخلهمییا ههرێمێ ئاشكراكریه، ههر دهما پێدڤى بو باشتره فشارا خۆ یا خوینێ ل دهف نۆشدارى بگرى و گرنگى ژى ب ڤێ یهكێ بهێته دان.