-
بۆ بهه‌ده‌ردانا خوارنێ عیراق ل رێزا شه‌شێ یه ل سه‌ر ئاستێ جیهانێسالانه ل عیراقێ شه‌ش ملیۆن ته‌نێن خوارنێ دهێنه هاڤێتن و عیراق بۆ بهه‌ده‌ردانا خوارنێ ل رێزا شه‌شێ ل سه‌ر ئاستێ جیهانێ هات. ل گۆره‌ى راپۆرته‌كا نه‌ته‌وه‌یێن ئێكگرتى ل دۆر بهه‌ده‌ردانا خوارنێ ل جیهانێ ل سالا 2024؛ سالانه ل عیراقێ شه‌ش ملیۆن ته‌نێن
-
ئه‌گه‌رێن سەرئێشانێ ل دەمێ رۆژی گرتنێ چنە؟ژ ئەنجامێ نە خارنا خارنێ بۆ دەمێ چەند دەمژمێران، گەلەک کەس راستی سەرئێشانێ دبن ل دەمێ رۆژیگرتنێ د مەها رەمەزانێ دا ب تایبەت ل چەند رۆژێن دەستپێکێ. دکتۆر کامەران رەسول ژاژلەیی نۆژدارێ پسپۆرێ زانستێن خارنێ د بابەتەکێ دا ئاماژە ب سەدەمێن سەرئێشانێ ل
-
ئه‌مریكا پرۆژه‌یاسایا قه‌ده‌غه‌كرنا تیك تۆكى پهسهندكرپشتى بگرۆڤه‌كێشه‌كا درێژ جڤاتا نوینه‌رێن ئه‌مریكا پرۆژه‌یاسایا قه‌ده‌غه‌كرنا تیك تۆكى ل ئه‌مریكا په‌سه‌ندكر. جڤاتا نوینه‌رێن ئه‌مریكا پرۆژه‌یاسایه‌ك په‌سه‌ندكر كو ل سه‌ر تیك تۆكى سه‌پاندیه خۆ ژ كۆمپانیا بایت دانس یا چینى دویر بكه‌ت. 352 په‌رله‌ما
-
ئه‌پل دێ جۆره‌كێ نوى یێ ئایفۆنان بهرههمئینیتكۆمپانیا ئه‌پل هه‌ر ژ سالا 2026 دێ جۆره‌كێ نوى یێ ئایفۆنان كو دهێنه چه‌ماندن Foldable به‌رهه‌مئینیت. به‌رى نوكه سامسۆنگێ و گووگل موبایلێن دهێنه چه‌ماندن به‌رهه‌مئیناینه، لێ ئه‌پل تا نوكه ئه‌و جۆرێن موبایلان دروستنه‌كرینه، راپۆرته‌كا ته‌كنیكى ژ
-
جێف بێزوس جاره‌كا دى بۆ ده‌وله‌مه‌ندترین كه‌سێ جیهانێجێف بێزوس پشتى سێ سالان ژ ژده‌ستدانا وى بۆ ناسناڤێ ده‌وله‌مه‌ندترین كه‌سێ جیهانێ، جاره‌كا دى ناسناڤێ ده‌وله‌مه‌ندترین كه‌سێ جیهانێ بده‌ستڤه‌ئینا. ل گۆره‌ى سیگنالێ بلۆمبێرگ یێ ملیاردێران ل 6/3/2024، سامانێ جێف بێزوس دامه‌زرێنه‌رێ ئه‌مازۆن هه‌ر ده‌ستپ
-
ئیتیحاد جه‌دده یا سعوودى یا به‌رهه‌ڤه 235 ملیۆن یۆرۆیان بۆ كڕینا محه‌مه‌د سه‌لاح ته‌رخان بكهترۆژنامهیهكێ ئاشكرا كریه كو یانه‌یا ئیتیحاد جه‌دده یا سعوودى یا به‌رهه‌ڤه 235 ملیۆن یۆرۆیان بۆ كڕینا محه‌مه‌د سه‌لاح هێرشبه‌رێ مسرى و ستێرا لیڤه‌رپۆل ته‌رخان بكه‌ت و ئه‌گه‌ر ئه‌ڤ چه‌نده رویبده‌ت دێ بیته گڕانترین هه‌ڤبه‌ستا ڤه‌گوهاستنا یاریكه‌ره
-
هندستان: ملیۆنەها كەس ژ ئەگەرێ كوركومێ مرینەل دویڤ ڕاپۆرتەكا گۆڤارا ” ئالایكونومیسست ” ل وەلاتێ هندستانێ سالا 2019 فلێبازیەك هاتەكرن بوویە ئەگەرێ نەخۆشییێن دلی و مێشكی، د ئەنجامدا 1.4 ملیۆن كەسان گیانێ خۆ ژ دەست دا ل دویڤ ڕاپۆرتێ ل سالا 2019 فلێبازیەك هاتەكرن د بەرهەمئینانا كوركومێ دا كو مادد
-
مفایێن ساخلەمیێ یێن ( ماشێ) چنه؟مفایێن ساخلەمیێ یێن ( ماشێ) گه‌له‌كن و ژ مفایان : - خوارنەکا سڤکە و بساناھی دھێتە ھەرسکرن . - ھەستیان بھێز دکەت . - بو کۆنترولکرنا کولیسترولێ خوینێ مفا ھەیە. - بو وان کەسا یا ب فایە یێن دڤێن زەعیف ببن. - بو پاراستن و بھێزکرنا ددانا یا بمف
-
ڤه‌كۆلینه‌كا ئه‌مریكى: ته چ ده‌م هه‌بیت ل وى ده‌مى وه‌رزشێ بكهل گۆڕه‌یى ڤه‌كۆلینه‌كێ باشترین وه‌رزش ل سپێده‌هیانه، لێ نۆشداره‌ك دبێژیت: ته چ ده‌م هه‌بیت ل وى ده‌مى وه‌رزشێ بكه و دێ مفایێ خۆ هه‌بیت. ل گۆڕه‌یى تۆرا سى بى ئێس نیوز یا ئه‌مریكى كو ئه‌نجامێن لێكۆلینه‌كێ به‌لاڤكرینه و دیاربوویه، كو باشترین وه‌رز
-
كه‌نگی ده‌مێ ڤه‌گه‌ڕیانا ڤینیسیۆس جۆنیۆره بۆ یاریان؟راپۆرته‌كا میدیایى یا ئسپانى زانیاریێن نوى ل دۆر ماوه‌یێ دویركه‌فتنا ڤینیسیۆس جۆنیۆر ستێرا ریال مه‌درید ژ به‌ر هنگافتنێ ئاشكرا كر. ل ده‌ستپێكێ پێشبینی بۆ هندێ دچوون كو ره‌نگه هه‌تا هه‌یڤا شوباتێ ڤینیسیۆس یێ 23 سالى ژ یاریگه‌هان دویربكه‌ڤیت. ل گۆره
-
لێكۆلینه‌ك: گوهلێبوونا ده‌نگێ چویچكان مرۆڤى ژ نیگه‌رانیێ دپارێزیتلێكۆلینهكا ساخله‌میێ یا نوى ئاشكرا كریه كو گوهلێبوونا ده‌نگێ چویچكان نیگه‌رانیێ و هزرێن نه‌رێنى ژ مرۆڤى دویردئێخیت. ژماره‌یه‌كا لێكۆله‌ران ژ ئینستیتیۆتا ماكس بلانك و سه‌نته‌رێ پزیشكى یێ زانكۆیێ هامبۆرگ-ئێپێندۆرف لێكۆلین ل دۆر كارتێكرنا ده‌نگێ هاتن
-
ئەو چ خوارنن دشێن هاریکاریا تە بکەن جگارەیان بهێلی؟هێلانا جگارەیان ئێک ژ وان کارانە بۆ جگارکێشان بزەحمەتە، لێ ل گۆرەی ڤەکۆلینەکا نوی یا بریتانی، هندەک جۆرێن خوارنان هەنە، دشێن هاریکاریا جگارکێشان بکەن کو جگارەیان بهێلن. ل گۆرەی ڤەکۆلینەکێ کو ل رۆژنامەیا "سەن" یا بریتانی بەلاڤ بوویە، نیکۆتین ب رێژەیە
-
دهۆکێ ستێرەکا دی ل تيما خۆ زێدەکریانا دهوك هێرشبەرێ هەلبژارتیێ ئۆلۆمپیێ عیراقێ و یانەیا شورتە ذو الفقار یونس عبد علي بشێوێ خواستن ژ یانەیا شورتە ئینا دناڤ رێزێن خۆدا ژێده‌ره‌كێ بو كوردیو دادیاركرن :هەڤبەستا وی دێ بۆ ئێک وەرز بیت ، ژلایێ خۆڤه کارگێرییا یانەیا دهۆک سۆپاسییا کارگێری
-
چار مفایێن ساخله‌میێ یێن برێڤه‌چوونا پشتى خوارنێبرێڤهچوونا پشتى خوارنێ ژماره‌یه‌كا مفایێن ساخله‌میێ هه‌نه و ژێده‌ره‌كێ تایبه‌تمه‌ند ئاماژه‌یێ دده‌ته چار ژ وان مفایان. ل گۆره‌ى تایبه‌تمه‌ندان، برێڤه‌چوونا 100 گاڤان پشتى هه‌ر دانه‌كێ خوارنێ ژماره‌یه‌كا مفایان بۆ ساخله‌میا مرۆڤى هه‌نه. Health S
-
هه‌یڤا شین دێ دهركهڤیترۆژنامهیا ده‌یلى مه‌یلا بریتانى رادگه‌هینیت، هه‌یڤا شین دێ ل دوماهیا ڤێ مه‌هێ ده‌ركه‌ڤیت و ئه‌ڤساله بتنێ دێ ئێك جار ئه‌ڤ دیمه‌نه دیار بیت. رۆژنامه‌یا ده‌یلى مه‌یلا بریتانى دیاركریه، 30ى ڤێ مه‌هێ ل ئه‌مریكا و 31ێ مه‌هێ ژى ل وه‌لاتێن دى هه‌یڤا سۆپ
-
مفایێن مێویژ چنه؟مێویژ ئێكه ژ به‌رهه‌مێن كوردی و لدیف ڤه‌كولینان چه‌ندین مفاهه‌نه ژ وان ژی : 1 – کولیسترۆلێ خراب دناڤ لەشێ مرۆڤیدا کێم دکەت.2 – ژێدەرەکێ زەنگینە بۆ ئاسنی ب تایبەت بۆ وان کەسێن نەخۆشییا ئەنیمیا ( کێم خوینێ )هەیە.3 – خوارنا مێویژێ فشارا خوینێ ڕێکدئێ
-
سه‌ركه‌فتن ب سه‌ر ده‌رچكان په‌نجه‌شێرێ كێم دكهتل گۆره‌یى لێكۆلینه‌كا نوى سه‌ركه‌فتن ب سه‌رده‌رچكان په‌نجه‌شێرێ كێم دكه‌ت و دبیته ئه‌گه‌ر په‌نگریاس، گولچیسك و سیهان ژى بهێز دئێخیت. ل گۆره‌یى لێكۆلینه‌كا نوى یا رۆژنامه‌یا The Sun یا بریتانى دیاركریه، هاتنوچوون ل سه‌ر ده‌رچكان ساخله‌میا باش دده‌ت
-
یوتیوب بڕیاره‌كا نه د به‌رژه‌وه‌ندیا به‌لاڤكه‌رێن ڤیدیۆیان دا ددهتپلاتفۆرما یوتیوبى بڕیاره‌كا نوى دا و ل گۆره‌ى وێ ئه‌و لینكێن به‌لاڤكه‌رێن ڤیدیۆیان و شورت ڤیدیۆیان Shorts د دێسكرێپشنێن ڤیدیۆیێن خۆ و د كۆمێنتێن Shorts دا ددانن ئێدى ناڤه‌بن و ناهێنه كلیككرن. یوتیوب د چارچووڤه‌یێ گوهۆڕینێن خۆ یێن ئه‌منى دا، بڕیارا
-
هژیران چه‌ند مفا هه‌نه؟هژیران مفایه‌ك باش بو مروڤی هه‌یه ژ وان مفایان ژی : 1-پرۆسا كوئەندامێ هەرسێ باشتر دكەت 2- ئاستێ پەستانا خوینێ باشتر دكەت 3-ڕێژا شەكرێ دناڤ خوینێدا ڕێكدئێخیت 4-هزرا مرۆڤی بهێز دكەت 5- ساخلەمییا دلی دپارێزیت 6- ساخلەمییا پرچێ دپارێزیت 7-
-
سوبه‌هى سێشه‌مبێ هه‌یڤ دێ ب شێوه‌یه‌كێ مه‌زن ل ئاسمانان دیاركهتدیتنا هه‌یڤێ ب شێوه‌یه‌كێ مه‌زن سالانه روودده‌ت، 90 پله‌یان نێزیكى ئه‌ردى دبیت، تا نوكه چ ناڤ لێ نه‌هاتینه كرن لێ پتریا وان دبێژن: دیتنا هه‌یڤێ ب شێوه‌یه‌كێ مه‌زن. سوبه‌هى سێشه‌مبێ هه‌یڤ دێ ب شێوه‌یه‌كێ مه‌زن ل ئاسمانان دیاركه‌ت و ل گۆره‌یى رۆژنا
