بۆ دووربوون لەتووش بوون بە رۆماتیزم، رەچاوی ئەمانە بكەن
كوردی عربي English

هه‌واڵ وه‌رزش وتــار دیدار و چاوپێكه‌وتن فۆتۆگه‌له‌ری ڤیدیۆگه‌له‌ری ده‌رباره‌ی ئێمه‌
x

بۆ دووربوون لەتووش بوون بە رۆماتیزم، رەچاوی ئەمانە بكەن

 

 

هۆكارەكانی تووشبوون بە رۆماتیزم ئەم هۆكارانە لە مرۆڤێك بۆ مرۆڤێكی دیكە دەگۆڕێن ئەمەش بەپێی بارودۆخی نەخۆشەكەو شوێنی نیشتەجێبوونی، بەڵام لەگەڵ ئەوەش چەند هۆكارێك هەن كە دەبنە هۆی سەرەكی بۆ تووشبوون بە نەخۆشی رۆماتیزم لەوانەش:

1. قەڵەوی.

2. جگەرە كێشان.

3. هۆكاری بۆماوەیی.

4. سیستەمی ناتەندروستی خۆراكی.

5. تووشبوون بەپێكان لە كاتی راهێنانە وەرزشییەكان.

6. كاركردن لەهەندێك پیشە كە جولەی بەردەوام و دووبارەبووی زۆری تێدایە.

هه‌واڵی گرنگ