زیادكردنی ڕێژەی ئۆكسجین بۆ نەخۆشانی كۆڕۆنا چۆن دەبێت ؟؟
واباشە لە شوێنێكی كراوەبیت بۆ ئەوەی ڕێژەیەكی باشت لە ئۆكسجین دەست كەوێت
بۆ بەرزكردنەوەی ڕێژەی ئۆكسجین بە ڕێگەی سروشتی:-
هەوڵبدەن ڕۆژانە ئەو خواردنانەی ڕێژەی ئۆكسجین زیاد دەكەن
ئەو میوەو سەوزانە بە شەربەت بخورێن باشترە وەك مۆز، هەرمێ، شفتی، گندۆرە، قەیسی، ترێ، ئەنەناس، لیمۆ، توو (دۆشاوی توو)، كێوی، سیر، كەرەوزو مەعدەنووس، جەرجیر.
(د. بەدر قادر سورچی – پسپۆر لە چارەسەری نەخۆشی بە گیادەرمان)
هه‌واڵی گرنگ
